Apakah Itu KEULETAN?

Pernahkan anda ketika menghadapi masalah atau di dalam suatu situasi tertentu dimana tubuh anda merasa dingin, pikiran anda kabur, badan anda bergerak dengan sangat lambat, dan anda merasa sedang bermimpi buruk...  

Beberapa waktu yang lalu aku membaca sebuah temuan yang menarik. Seorang peneliti ingin mengetahui ketangguhan para calon pasukan khusus Amerika. Maka ia membuat sebuah kuesioner untuk mengetahui apakah seseorang tegar dalam krisis atau tidak.

Pertanyaan yang ia ajukan sebenarnya untuk mengetahui apakah seseorang mengalami gejala disosiasi, sebuah gejala yang seakan-akan jiwanya terpisah dari tubuh. Beberapa pertanyaan tersebut antara lain berikut ini?

(1) Pernahkah kau merasa bergerak dengan sangat lambat? (2) Pernahkah kau merasa seakan-akan berada dalam dunia yang tidak nyata atau seperti dalam mimpi? (3) Pernahkah kau merasa terpisah dari apa yang sedang kau alami seperti sedang melihat film atau pertunjukan? (4) Dalam situasi genting seperti apakah kau mengalami ketiga hal tersebut?

Bila seorang calon pasukan khusus atau baret hijau Amerika menjawab ya pada ketiga pertanyaan tersebut selama masa pelatihan, maka bisa diprediksi bahwa ia tidak akan lulus sebagai baret hijau. Meski hanya sebagian kecil dari kuesioner yang dibuat, tapi empat pertanyaan itu bisa memberi gambaran yang mudah tentang ketangguhan seseorang dalam situasi krisis.

Pertanyaan di atas juga bisa kau gunakan untuk dirimu. Pernahkah kau mengalami ketiga kejadian di atas? Dalam kondisi apa kau mengalaminya? Bila terjadi dalam aktivitas sehari-hari, maka kemungkinan besar batas toleransimu terhadap stres masih kecil. Kau mudah terganggu dan tidak tahan terhadap tekanan yang besar. atau kau kurang Ulet.

Sumber: The Unthinkable – Who Survives When Disaster Strikes – And Why?

https://nasihatbijak.wordpress.com