Kenapa kita harus keluar dari zona nyaman kita? (konsistensi part 3)

Sudahkah menemukan zona nyaman Anda? Atau malah ingin untuk bisa bergerak keluar dari zona nyaman Anda? Zona tidak nyaman adalah tempat di mana Anda membuka diri terhadap beberapa ketidakpastian dalam hidup, tetapi juga memberi diri Anda tantangan, dan kesempatan untuk belajar serta tumbuh. Namun, jika Anda melangkah terlalu jauh di luar zona tidak nyaman, Anda mungkin berakhir dengan rasa cemas untuk tetap bisa bertahan di sana, hingga anda mulai konsisten beradaptasi dan kembali merasa aman dan nyaman, sehingga zona yang tadinya tidak nyaman berubah menjadi zona nyaman anda.

Jujur saya sendiri sampai saat ini belum pernah keluar dari zona nyaman saya, yang saya lakukan adalah memperluas zona nyaman saya.

Apa yang dimaksud dengan memperluas zona nyaman?

saya akan memberikan contoh kasus sebagai gambaran,

Kasus 1: Anda seorang karyawan yang sudah mulai bosan bekerja, Anda merasa stuck karena hidup “begitu-begitu saja” dan ingin melakukan perubahan yang berarti, mulailah Anda memutuskan “keluar dari zona nyaman” dan menjadi entrepreneur. Anda bahkan tidak tahu mau melakukan apa selanjutnya, tapi ada bisikan dalam hati kalau Anda harus segera keluar dari rutinitas nyaman sehari-hari dan membuat gebrakan baru dalam hidup.

Kasus 2: Anda bosan bekerja namun masih nyaman dalam pekerjaan tersebut, yang Anda lakukan berikutnya adalah memperluas zona nyaman dengan cara mencoba hal-hal baru sedikit demi sedikit sambil tetap berada di zona nyaman Anda, contohnya seperti Anda mulai mengambil projek freelance kecil-kecilan, membuat produk/jasa Anda sendiri di waktu senggang, atau mungkin iseng-iseng bersama teman membuat bisnis/UKM yang baru.

Pada kasus 1 yang dilakukan adalah proses secara masif dan frontal kita berpindah dari zona nyaman ke zona tidak nyaman. Sedangkan pada kasus 2 yang dilakukan adalah proses memperluas zona nyaman anda konsisten sedikit demi sedikit menuju zona tidak nyaman. Kedua cara diatas memiliki tujuan yang sama yakni untuk mengubah zona tidak nyaman menjadi zona nyaman, tetapi proses/cara yang dilakukan berbeda. Disini saya tidak akan memperdebatkan mana yang lebih baik. Tidak ada yang benar atau salah, dua-duanya adalah pilihan yang tepat tergantung pribadi masing-masing. Ada orang yang suka membuat perubahan instan dalam hidupnya, ada juga orang yang suka mengambil langkah-langkah kecil menuju sesuatu yang baru.

CARA UNTUK MEMBUAT SEBUAH KEPUTUSAN TANPA ADA RASA PENYESALAN

Walaupun ini kita tidak bisa memperdebatkan tentang 2 metode tersebut, tetapi buat saya pribadi saya lebih memilih yang metode kasus 2, karena kenyataannya adalah kita tidak harus selalu keluar dari zona nyaman yang ada, masih ada alternatif lain yaitu dengan memperluas zona nyaman Anda secara bertahap, misalnya seperti orang yang awalnya hanya menyukai menggambar, perlahan-lahan bisa mulai belajar tentang Animasi, multimedia, web desain, sosial media, blogging, bisnis desain, dan lain-lain.

Cobalah kerjakan sesuatu yang baru namun masih berada dekat dengan zona nyaman Anda (sedikit diluar zona nyaman), sebenarnya secara tidak sadar semua orang melakukan hal ini dalam hidupnya. Hampir setiap harinya kita memperluas zona nyaman ini sedikit demi sedikit. Ini seperti filosofi dari orang jepang yang disebut Kaizen, atau perubahan konsistensedikit demi sedikit dan lama kelaman menghasilkan sesuatu yang lebih sempurna.

Sukses tidak datang begitu saja hanya karena Anda nekat/keluar dari zona nyaman, berapa banyak orang yang asal nekat keluar dari zona nyamannya dan gagal? Bukan karena mereka kurang berani, tetapi untuk sukses Anda harus menjadi hebat dalam sesuatu, untuk menjadi hebat dalam sesuatu Anda harus mencintai dan nyaman dengan prosesnya, karena tujuan hanya bisa dinikmati kalau Anda juga menikmati perjalanannya.

Sebaliknya jika kita terus-terusan berada di zona nyaman kita juga tidak bisa berkembang, maka dari itu perluaslah zona nyaman Anda, mulailah dari sesuatu yang “ingin” Anda coba/lakukan, bayangkan apa yang sejak dulu ingin Anda coba bukan sesuatu yang Anda sendiri tidak mengerti bahkan “tidak nyaman” untuk melakukannya.

Saya percaya tidak ada yang namanya perubahan instan dalam semalam, perubahan itu perlu waktu dan apa yang jauh lebih penting dari sekedar “niat berubah” adalah niat untuk terus konsisten. Kebanyakan orang hanya kuat niatnya diawal tapi berakhir dengan lemah, jauh lebih baik melakukan perubahan sederhana secara konsisten, mencoba hal-hal baru secara bertahap dan sedikit demi sedikit memperluas zona nyaman kita. Karena kita tahu untuk melakukan perubahan kita memerlukan seluruh sumber daya yang kita punya seperti waktu, pikiran, tenaga, materi dll.

Saya percaya apa yang kita miliki sekarang adalah buah dari hasil zona nyaman yang kita jalani, dan apa yang menjadi impian kita adalah sesuatu yang masih diluar kita/zona tidak nyaman. Maka dari itu tergantung dari diri kita pribadi bagaimana kita berusaha merubah zona tidak nyaman menjadi zona nyaman, sehingga kita dapat meraih apa yang kita impikan.

Note :
Mengecilkan perut buncit tanpa puasa, obat-obatan dan Olah raga berlebih. Mau tau caranya ...